๐ ๋ชฉ์ฐจ
๊ณ ์์ด๋ ๋จ์ํ ๊ท์ฝ๊ณ ๋ ๋ฆฝ์ ์ธ ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ์ผ ๋ฟ ์๋๋ผ, ์ค์ ๋ก ๋งค์ฐ ์ ๊ตํ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ์ง๋ ์กด์ฌ์ ๋๋ค. ์ต๊ทผ ์ฐ๊ตฌ์์๋ ๊ณ ์์ด๊ฐ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ง์ผ๋ก๋ ์ฌ๋์ ๊ตฌ๋ถํ ์ ์๋ค๋ ๋๋ผ์ด ์ฌ์ค์ด ๋ฐํ์ก์ต๋๋ค. ๐ฑ
๋ณธ ๊ธ์์๋ 2022๋ ๋์ฟ๋ํ๊ต ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ์ค์ฌ์ผ๋ก ๊ณ ์์ด์ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ์ง์ค ๋ถ์ํ๋ฉฐ, ์ด๋ณด ์ง์ฌ๋ค๋ ์ฝ๊ฒ ์ดํดํ ์ ์๋๋ก ๊ทธ ์๋ฏธ์ ํ์ฉ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ค๋ช ํฉ๋๋ค. ์ง์ฌ๋ผ๋ฉด ๊ผญ ์์์ผ ํ ๊ณ ์์ด์ ๋๋ํ ๋ฉด๋ชจ, ์ง๊ธ๋ถํฐ ํจ๊ป ์ดํด๋ณด์์ฃ !
๐ง ๊ณ ์์ด์ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ด๋?
๊ณ ์์ด์ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ด๋ ์ธ๋ถ ์๊ทน์ ๋ํ ์ดํด, ํ์ต, ๊ธฐ์ต, ํ๋จ, ์์ฌ๊ฒฐ์ ๋ฅ๋ ฅ์ ํฌํจํ ์ ์ ์ ์ธ ์ฒ๋ฆฌ๋ฅผ ๋งํฉ๋๋ค. ํนํ ์ฌํ์ ์ธ์(social cognition)์ ์ฌ๋๊ณผ์ ๊ด๊ณ ํ์ฑ์ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค.
๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๊ณ ์์ด๋ฅผ '๋ฌด๊ด์ฌํ ๋๋ฌผ'๋ก ์คํดํ์ง๋ง, ์ค์ ๋ก๋ ์ฃผ๋ณ ํ๊ฒฝ๊ณผ ์ฌ๋๋ค์ ๋งค์ฐ ๋ฏผ๊ฐํ๊ฒ ๊ด์ฐฐํ๊ณ , ๊ธฐ์ตํ๋ฉฐ, ์ํฉ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅธ ํ๋์ ๋ณด์ ๋๋ค. ์ด ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ ๋๋ถ์ ๊ณ ์์ด๋ ์์ ์๊ฒ ์ต์ํ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ธฐ์ตํ๊ณ ๋ฐ์ํ ์ ์๋ ๊ฒ์ด์ฃ .
๊ณ ์์ด์ ์ด๋ฐ ๋ฅ๋ ฅ์ ๋จ์ํ ์์กด์ ์ํ ๋ณธ๋ฅ์ด ์๋๋ผ, ํจ๊ป ์ด์๊ฐ๋ ์ธ๊ฐ๊ณผ์ ๊ด๊ณ์์ ์ค์ํ ์์๋ก ์์ฉํฉ๋๋ค.
- ๋ชฉ์๋ฆฌ, ๋์, ํ๋ ๋ฑ ๋ค์ํ ์๊ทน์ ๊ธฐ์ตํจ
- ์ฌํ์ ์๊ทน์ ๋ฐ๋ผ ๋ฐ์ ํจํด์ด ๋ฌ๋ผ์ง
- ์ง์ฌ์ ๊ฐ์ ์ํ๋ ๋ฏผ๊ฐํ๊ฒ ๊ฐ์งํจ
๐ฌ 2022๋ ๋์ฟ๋ํ๊ต ์คํ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ถ์
2022๋ ์ผ๋ณธ ๋์ฟ๋ํ๊ต์ ์ฌ์ดํ ์์ธ ์ฝ(Saito et al.) ์ฐ๊ตฌํ์ ๊ณ ์์ด์ ์ฌํ์ ์ธ์ ๋ฅ๋ ฅ์ ๋ถ์ํ๋ ์คํ์ ์งํํ์ต๋๋ค. ์ด ์คํ์์๋ ๊ณ ์์ด์๊ฒ ์ต์ํ ์ง์ฌ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ๋ฏ์ ์ฌ๋์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฒ๊ฐ์ ๋ค๋ ค์ค ๋ค, ๊ณ ์์ด์ ๋ฐ์์ ๊ด์ฐฐํ์ต๋๋ค.
์คํ ๊ฒฐ๊ณผ, ๋๋ถ๋ถ์ ๊ณ ์์ด๋ค์ ์ง์ฌ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ์๋ ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ๋ฐ์์ ๋ณด์ธ ๋ฐ๋ฉด, ๋ฏ์ ์ฌ๋์ ๋ชฉ์๋ฆฌ์๋ ๊ฑฐ์ ๋ฐ์ํ์ง ์์์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ณ ์์ด๊ฐ ์ฌ๋์ ์์ฑ์ ์ธ์ํ๊ณ , ๊ฐ์ธ๋ณ๋ก ๊ตฌ๋ถํ๋ ๊ณ ์ฐจ์์ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค๋ ์ฆ๊ฑฐ์ ๋๋ค.
์ด ์ฐ๊ตฌ๋ “๊ณ ์์ด๋ ๊ฐ์ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์ธ๊ฐ๊ณผ์ ์ ์์ ์ ๋๋ฅผ ํ์ฑํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ฅผ ์ํด ์ฌํ์ ์๊ทน์ ๊ตฌ๋ถํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ด ์๋ค”๋ ์ฌ์ค์ ๊ณผํ์ ์ผ๋ก ์ ์ฆํ ์ค์ํ ์ฌ๋ก๋ก ํ๊ฐ๋ฐ์ต๋๋ค.
- ์ฅ์: ๋์ฟ๋ํ๊ต
- ์ฐ๋: 2022๋
- ์คํ ๋ด์ฉ: ์์ฑ ๋ฐ์ ๊ตฌ๋ถ ์คํ
- ๊ฒฐ๊ณผ: ์ต์ํ ์์ฑ์ ๋ ๊ฐํ ๋ฐ์
๐ค ์ง์ฌ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ๋ํ ๊ณ ์์ด ๋ฐ์
๊ณ ์์ด๋ค์ ์์ ์ ์ด๋ฆ์ ํฌํจํด ํ์ ์์ฃผ ๋ฃ๋ ์ง์ฌ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ๋งค์ฐ ๋ฏผ๊ฐํ๊ฒ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๋์ฟ๋ ์คํ์์๋ ๊ณ ์์ด๋ค์ ์ง์ฌ๊ฐ ์ด๋ฆ์ ๋ถ๋ ์ ๋, ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ๋๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๊ท๋ฅผ ์์ง์ด๋ ๋ฑ์ ๋ฐ์์ ๋ณด์์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ณ ์์ด๊ฐ ๋จ์ํ ์ํฅ ์ ํธ๊ฐ ์๋, ์๋ฏธ์ ๊ฐ์ ๊น์ง๋ ๊ตฌ๋ถํ๊ณ ์๋ค๋ ์ฆ๊ฑฐ๋ก ํด์๋ฉ๋๋ค.
์ด๋ฌํ ๋ฐ์์ ๊ณ ์์ด์ ์ง์ฌ ๊ฐ ์ ๋๊ฐ์ด ํ์ฑ๋์ด ์๋ค๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ์ฆ, ๊ณ ์์ด๋ ์์ ์๊ฒ ์์ฃผ ๋ง์ ๊ฑธ์ด์ฃผ๊ณ ๊ต๊ฐํด์จ ์ฌ๋์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ธฐ์ตํ๊ณ , ์ด๋ฅผ ํตํด ๊ฐ์ ์ ์ฝ๊ณ ๋ฐ์ํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ง๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
ํนํ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ๊ฑฐ๋ ๋ฏ์ ํ๊ฒฝ์ ์ฒํ์ ๋, ์ต์ํ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ๊ณ ์์ด์๊ฒ ์์ ๊ฐ์ ์ฃผ๋ ์ญํ ์ ํ๋ฉฐ, ์ด๋ ํ๋ํ์ ์ผ๋ก ๋งค์ฐ ์ค์ํ ์ธ์ฌ์ดํธ์ ๋๋ค.
- ์ด๋ฆ์ ๋ถ๋ฅด๋ฉด ๋ฐ์ํ๋๊ฐ?
- ๋ฏ์ ์ฌ๋์ ๋ชฉ์๋ฆฌ์๋ ๋ฌด๋ฐ์์ธ๊ฐ?
- ๋ง์ ๊ฑธ ๋ ๊ท๋ฅผ ์์ง์ด๊ฑฐ๋ ๋์ ๋ง์ฃผ์น๋๊ฐ?
- ๋ชฉ์๋ฆฌ ํค์ ๋ฐ๋ผ ํ๋์ด ๋ฌ๋ผ์ง๋๊ฐ?
๐ค ๊ณ ์์ด์ ์ฌํ์ ๊ด๊ณ ํ์ฑ ์๋ฆฌ
๊ณ ์์ด๋ ์ฌ๋์ฒ๋ผ ์ฌํ์ ์ ๋๋ฅผ ํ์ฑํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์ด ๊ณผ์ ์์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์์ ์ค ํ๋๊ฐ ‘๋ฐ๋ณต๋ ๊ธ์ ์ ์ํธ์์ฉ’์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ณต์ ์ผ๋ก ๋ง์ฃผ์น๋ ์ฌ๋, ์น๊ทผํ ๋ชฉ์๋ฆฌ, ์ผ๊ด๋ ํ๋ ๋ฐฉ์์ ๊ณ ์์ด์๊ฒ ์ ๋ขฐ๊ฐ์ ์ค๋๋ค.
๊ณ ์์ด๋ ๋จ์ํ ๋จน์ด๋ฅผ ์ฃผ๋ ์ฌ๋๋ณด๋ค ์์ฃผ ๋ง์ ๊ฑธ๊ณ ํจ๊ป ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ ์ฌ๋๊ณผ ๋์ฑ ๊น์ ์ ๋๊ฐ์ ํ์ฑํฉ๋๋ค. ์ด๋ ‘์ฌํ์ ๋ณด์(social reward)’์ ์ผ์ข ์ผ๋ก, ๊ณ ์์ด์ ๋๊ฐ ๊ธ์ ์ ์ธ ๊ธฐ์ต์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ์ฌ๋์ ์ ๋ณํ๊ณ ๊ด๊ณ๋ฅผ ๋งบ๋ ๋ฐฉ์์ ๋๋ค.
์ฆ, ๊ณ ์์ด์์ ์น๋ฐํ ๊ด๊ณ๋ฅผ ํ์ฑํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๋จ์ํ ๋๋ด์ ๋์ด์ ์ ์์ ๊ต๊ฐ์ด ํ์ํ๋ฉฐ, ์ด๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ํตํ ์ํต์์๋ ๋๋ฌ๋ฉ๋๋ค.
"๊ณ ์์ด์์ ๋ํ๋ ๋๋น๊ณผ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ก ์ด๋ค์ง๋ ์์ ์ด๋ค." – ๊ณ ์์ด ํ๋ํ ์ ๋ฌธ๊ฐ ์ญ์จ ๊ฐค๋ญ์
๐งธ ๋ฐ๋ ค๋ฌ์์ ์ ๋๊ฐ์ ๋์ด๋ ๋ฒ
๊ณ ์์ด์์ ์ ๋๊ฐ์ ๋์ด๊ธฐ ์ํ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ผ๊ด๋ ๋ฃจํด๊ณผ ๋ฐ๋ปํ ์ํธ์์ฉ์ ๋๋ค. ๋งค์ผ ์ ํด์ง ์๊ฐ์ ๋ง์ ๊ฑธ๊ณ , ์กฐ์ฉํ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ก ์ด๋ฆ์ ๋ถ๋ฌ์ฃผ๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ๊ณ ์์ด๋ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ ํธ๋ก ๋ฐ์๋ค์ ๋๋ค.
๋ํ ๊ณ ์์ด๊ฐ ์ข์ํ๋ ํ๋(์: ์ฅ๋๊ฐ ๋์ด, ๋ธ๋ฌ์ฑ ๋ฑ)์ ํ๋ฉฐ ์์ฃผ ๋ง์ ๊ฑธ์ด์ฃผ๋ ๊ฒ๋ ํฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์์ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์ต์ง๋ก ๊ฐ์ํ์ง ์๊ณ ๊ณ ์์ด์ ๊ธฐ๋ถ์ ๋ง์ถ๋ ๊ฒ์ด์ฃ .
๋ฏ์ ํ๊ฒฝ์ด๋ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ ๋ ์ง์ฌ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์์ ์ ๊ฐ ๋ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์์ฃผ ๋ํํ๋ฉฐ ๊ต๊ฐํ๋ ์ต๊ด์ ๋ค์ด๋ฉด ์ ๋๊ฐ์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๊น์ด์ง๋๋ค.
๋ฐฉ๋ฒ | ํจ๊ณผ |
---|---|
์ด๋ฆ ๋ถ๋ฅด๊ธฐ | ์ธ์ง๋ ฅ ๊ฐํ ๋ฐ ์น๋ฐ๋ ์์น |
์ผ์ ๋ฃจํด ์ํต | ์ ๋ขฐ ํ์ฑ์ ํจ๊ณผ์ |
๋์ด ์ค ๋ํ | ๊ต๊ฐ ๊ธฐํ ์ฆ๋ |
๐ก ๊ณ ์์ด ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ํ๋ จ ํ
๊ณ ์์ด์์ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ์ ๋จ์ํ ์ธ์ด ์ ๋ฌ์ด ์๋๋ผ, ๋ฐ๋ณต์ ์ธ ์์ฑ๊ณผ ํ๊ฒฝ ์๊ทน์ ํตํ ์ํธ ๋ฐ์ ํ๋ จ์ ๋๋ค. ํนํ ์ด๋ณด ์ง์ฌ๋ผ๋ฉด ์๋์ ํ์ ํตํด ๊ณ ์์ด์ ๋ฐ์์ฑ์ ๊ธธ๋ฌ๋ณด์ธ์.
๋จผ์ ์ด๋ฆ์ ๋ถ๋ฅผ ๋ ํญ์ ๊ฐ์ ํค๊ณผ ๋ฆฌ๋ฌ์ ์ ์งํ์ธ์. ๊ณ ์์ด๋ ์ผ๊ด๋ ์๋ฆฌ์ ๋ ๋ฏผ๊ฐํ๊ฒ ๋ฐ์ํ๊ณ , ์ด๋ฅผ ํ์ตํฉ๋๋ค. ๋ํ ๊ณ ์์ด๊ฐ ๋ฐ์ํ์ ๋ ๊ธ์ ์ ์ธ ํผ๋๋ฐฑ(๊ฐ์, ์นญ์ฐฌ)์ ์ฃผ๋ฉด ํ๋ จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ฐฐ๊ฐ๋ฉ๋๋ค.
์ด์ธ์๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ํต ์ต๊ด์ ๊ณ ์์ด์ ์ธ์ง์ ๋ฐ์์ ๋์ด๋ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค:
- ์ด๋ฆ ๋ถ๋ฅด๊ธฐ ํ๋ จ์ ํ๋ฃจ 3~5ํ ๋ฐ๋ณต
- ์ผ๊ด๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ํค ์ ์ง
- ์ฑ๊ณต์ ์ธ ๋ฐ์์ ๋ณด์ ์ ๊ณต
- ๋์ด ์๊ฐ ์ค ๋ํ ์ ๊ทน ํ์ฉ
๐ FAQ
Q1. ๊ณ ์์ด๋ ์ ๋ง ์ฌ๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ๋ถํ ์ ์๋์?
A1. ๋ค, 2022๋ ๋์ฟ๋ํ๊ต ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๊ณ ์์ด๋ ์ง์ฌ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ๋ฏ์ ์ฌ๋์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ๋ถํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ต์ํ ๋ชฉ์๋ฆฌ์๋ง ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
Q2. ๊ณ ์์ด๊ฐ ์ด๋ฆ์ ์ธ์ํ๋ ๊ฒ๋ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ธ๊ฐ์?
A2. ๋ง์ต๋๋ค. ๊ณ ์์ด๋ ๋ฐ๋ณต์ ์ผ๋ก ๋ค์ ์์ ์ ์ด๋ฆ์ ๊ธฐ์ตํ๊ณ , ์ด๋ฅผ ํตํด ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒ์ ์ธ์ง์ ํ์ต ๋ฅ๋ ฅ์ ์ผํ์ ๋๋ค.
Q3. ๊ณ ์์ด์ ๋ ๊ฐ๊น์์ง๋ ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ํ๋์?
A3. ์์ฃผ ๋ง์ ๊ฑธ๊ณ , ๊ณ ์์ด์ ์ด๋ฆ์ ๋ถ๋ฅด๋ฉฐ ์ผ๊ด๋ ์ํต์ ์๋ํด๋ณด์ธ์. ๋์ด ์ค ๋ํ๋ ์ ๋๊ฐ ํ์ฑ์ ๋งค์ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
Q4. ๊ณ ์์ด์๊ฒ ๋ง์ ๊ฑธ๋ฉด ์ค์ ๋ก ๋์์ด ๋๋์?
A4. ๋ค, ๊ณ ์์ด๋ ์ง์ฌ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ์ ์์ ์ผ๋ก ๋ฐ์ํ๋ฉฐ, ์ด๋ ์คํธ๋ ์ค ์ํ๋ ๊ด๊ณ ํ์ฑ์ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ์ค๋๋ค.
Q5. ๊ณ ์์ด๋ ์ฌ๋์ฒ๋ผ ๊ฐ์ ์ ์ฝ์ ์ ์๋์?
A5. ์ด๋ ์ ๋๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๊ณ ์์ด๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ ํค, ์ผ๊ตด ํ์ , ํ๋ ๋ณํ ๋ฑ์ ํตํด ์ฌ๋์ ๊ฐ์ ์ ๋ฏผ๊ฐํ๊ฒ ๊ฐ์งํฉ๋๋ค.