๋ฐ์ํ ์ค๋ด๋ฌ ์ด๋1 ๐พ ๋น์ ๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋น๋ง ์ ๋ฐ ์ค? ๊ณ ์์ด ๊ฑด๊ฐ ๋ง์น๋ ์ง์ฌ์ ํํ 5๊ฐ์ง ์ค์ “์ด์ฐ ๊ฒ ๊ท์ฝ๋ค”๋ ์๊ฐ, ํน์ ์์ง๋ ํ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๋จ์ํ '๋จน๋ ์'๋ง์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋์์ต๋๋ค. ์ค๋ด ์ํ, ์์จ๊ธ์, ์ด๋ ๋ถ์กฑ ๋ฑ ์ง์ฌ๋ค์ด ๋ฌด์ฌ์ฝ ์ง๋์น๋ ํ๋๋ค์ด ๊ณ ์์ด์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํํ๊ณ ์์์ต๋๋ค. ๐ฟ์ด ๊ธ์์๋ ๊ณ ์์ด ๋น๋ง์ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ์์ธ๊ณผ ๋ํ ์ง๋ณ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ง์ ์ง์ฌ๋ค์ด ๋ฐ๋ณตํ๋ 5๊ฐ์ง ์ค์๋ฅผ ๋ฑ๋ฑ์ด ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. ๊ณ ์์ด ๊ฑด๊ฐ์ ์งํค๊ธฐ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์, ์ง๊ธ ํจ๊ป ์์๋ณด์ธ์!๐ ๋ชฉ์ฐจโ๊ณ ์์ด ๋น๋ง์ ์ ์์ ๊ธฐ์คโ๋ํ์ ์ธ ๋น๋ง ์์ธ 5๊ฐ์งโ๊ณ ์์ด ๋น๋ง์ด ์ ๋ฐํ๋ ์ง๋ณ๋คโ์ง์ฌ๋ค์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ํ๋ 5๊ฐ์ง ์ค์โ๊ฑด๊ฐํ ์ฒด์ค ์ ์ง๋ฅผ ์ํ ๊ด๋ฆฌ ํโ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ (FAQ)๊ณ ์์ด ๋น๋ง์ ์ ์์ ๊ธฐ์ค๋น๋ง์ ๋จ์ํ ์ฒด์ค์ด ๋ง์ด ๋๊ฐ๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํ์ง ์์ต๋๋ค. ๊ณ ์์ด์ ๊ฒฝ์ฐ, BSC(Body Score .. 2025. 5. 16. ์ด์ 1 ๋ค์ ๋ฐ์ํ