“์์ฆ ์ฐ๋ฆฌ ๊ณ ์์ด ๋ฐฐ๊ฐ ์ข ๋์จ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ... ์ค๋ง ๋น๋ง?”
์ค์ ๋ก ๋ง์ ์ง์ฌ๋ค์ด ๊ฒช๋ ๊ณ ๋ฏผ์
๋๋ค. ํ์ง๋ง ๋จ์ํ ์ฒด์ค๊ณ ์ซ์๋ง์ผ๋ก๋ ๊ณ ์์ด์ ๋น๋ง ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ๋จํ๊ธฐ ์ด๋ ต์ต๋๋ค. ๐ฟ
์ด ๊ธ์์๋ ๊ณ ์์ด ํ๊ท ์ฒด์ค๊ณผ ๋น๋ง ํ๋ณ๋ฒ(BCS)์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๋ฐ๋ ค๋ฌ์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ฅผ ์ ํํ ํ์ธํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์!
๋ชฉ์ฐจ
๐พ ๊ณ ์์ด ํ๊ท ์ฒด์ค์ ๋ช kg์ผ๊น?
๋๋ถ๋ถ์ ์ฑ๋ฌ๋ 3.5kg์์ 5kg ์ฌ์ด์ ์ฒด์ค์ด ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ ์ ๋ฒ์๋ก ๊ฐ์ฃผ๋ฉ๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์ด๋ ์ด๋๊น์ง๋ ํ๊ท ์ ์ธ ์์น์ผ ๋ฟ, ๊ณ ์์ด์ ํ์ข
, ์ฒดํ, ์ฑ๋ณ, ์ค์ฑํ ์ฌ๋ถ ๋ฑ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ํต์ฌ ํฌ์ธํธ
๊ณ ์์ด ์ฒด์ค์ ๋จ์ ์ซ์๋ณด๋ค ์ฒดํ๊ณผ ์ง๋ฐฉ ๋ถํฌ๊น์ง ๊ณ ๋ คํด ํ๋จํด์ผ ํฉ๋๋ค.
“2023๋ Pet Obesity Study์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ์ ์ฒด ๋ฐ๋ ค๋ฌ ์ค ์ฝ 59%๊ฐ ๊ณผ์ฒด์ค ๋๋ ๋น๋ง ์ํ์ ๋๋ค.”
๐ฑ ํ์ข ๋ณ ์ ์ ์ฒด์ค ๋ฒ์ ์์๋ณด๊ธฐ
๊ณ ์์ด๋ง๋ค ์ ์ ์ฒด์ค์ด ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ํนํ ์์ข ๊ณ ์์ด๋ ์ ์ ์ ์ผ๋ก ํ๊ท ์ฒด๊ฒฉ ์ฐจ์ด๊ฐ ์กด์ฌํ๋ฏ๋ก ํ์ข ๋ณ ๊ธฐ์ค์ ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
โป ์ค์ฑํ ์์ ์ ๋ฐ์ ๊ณ ์์ด๋ ๊ธฐ์ด๋์ฌ๋์ด ๋ฎ์์ ธ ์ด์ด ์ฝ๊ฒ ์ฐ ์ ์์ผ๋ ๋ณ๋ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
๐ ๊ณ ์์ด ๋น๋ง ํ๋ณ๋ฒ: BCS๋?
๊ณ ์์ด์ ๋น๋ง ์ฌ๋ถ๋ ๋จ์ ์ฒด์ค๋ณด๋ค ์ฒดํ ํ๊ฐ ์งํ์ธ BCS(Body Condition Score)๋ก ํ๋จํ๋ ๊ฒ์ด ์ ํํฉ๋๋ค. BCS๋ 1์ (๊ทน์ฌํ ์ ์ฒด์ค)๋ถํฐ 9์ (์ค์ฆ ๋น๋ง)๊น์ง์ ์ ์๋ก ๋๋๋ฉฐ, ์ด์์ ์ธ ์ ์๋ 4~5์ ์ ๋๋ค.
๐ฉบ BCS ์ ์๋ก ๋ณด๋ ์ฒดํ ์์
- 1~3์ : ๊ฐ๋น๋ผ๊ฐ ๋๋ฌด ์ ๋๊ปด์ง๊ณ ๋ผ ๊ตฌ์กฐ๊ฐ ๋๋ ท
- 4~5์ : ๊ฐ๋น๋ผ๋ ๋ง์ ธ์ง๋ ์ก์์ผ๋ก๋ ๋๋ฌ๋์ง ์์, ํ๋ฆฌ ๋ผ์ธ ๋ช ํ
- 6~7์ : ๊ฐ๋น๋ผ ๋ง์ง๊ธฐ ์ด๋ ค์ฐ๋ฉฐ ๋ณต๋ถ ์ง๋ฐฉ ์กด์ฌ
- 8~9์ : ๋ณต๋ถ ์ฒ์ง ์ฌํ๊ณ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋ฅ๊ทผ ํํ
โ ๏ธ ๋น๋ง ๊ณ ์์ด์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ์ฑ๊ณผ ๊ด๋ฆฌ ํ
๊ณ ์์ด์ ๋น๋ง์ ๋จ์ ์ธ๋ชจ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋๋๋ค. ๋น๋จ, ๊ด์ ์ผ, ์ฌ์ฅ ์งํ, ๊ฐ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ ๋ฑ ์ฌ๋ฌ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค.
ํนํ ์ค๋ด๋ฌ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ด๋๋์ด ์ ์ด ๋น๋ง ์ํ์ด ๋ ๋์ต๋๋ค.
๐ช ์ฒด์ค ๊ด๋ฆฌ ์ค์ฒ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ
- ๊ธ์ฌ๋ ํ์ธ: ํ๋ฃจ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์๊ตฌ๋์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์
- ์ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์ฌ๋ฃ๋ก ๊ต์ฒด (์์์ฌ ์๋ด ๊ถ์ฅ)
- ํ๋ฃจ 10~15๋ถ ๋์ด ์๊ฐ ํ๋ณด
- ์ฌ๋ฃ ๊ธ์ฌ ๋ฐฉ์ ๋ค์ํ(๋ ธ์ฆ์ํฌ ์ฅ๋๊ฐ ๋ฑ)
- ์ ๊ธฐ์ ์ธ ์ฒด์ค ์ธก์ ๊ณผ ์ฌ์ง ๊ธฐ๋ก
๐ ์ฐธ๊ณ : “2024๋ AAFP ๋ฐ๋ ค๋ฌ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐ์ด๋๋ผ์ธ”์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๊ณ ์์ด ๋น๋ง ๊ด๋ฆฌ๋ ํ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ์ ํต์ฌ์ ๋๋ค.