๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๋ฐ˜๋ ค๋™๋ฌผ ํ‚ค์šฐ๊ธฐ๐Ÿพ

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด, ์ดˆ๋ณด ์ง‘์‚ฌ๋„ ํ‚ค์šฐ๊ธฐ ์‰ฌ์šธ๊นŒ?

by ๋ธŒ์ˆ ์ง‘์‚ฌ 2025. 2. 16.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ์ดˆ๋ณด ์ง‘์‚ฌ๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ํ‚ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ’ˆ์ข…์ผ๊นŒ์š”? ์˜จ์ˆœํ•œ ์„ฑ๊ฒฉ๊ณผ ๊ด€๋ฆฌ๋ฒ•, ์ฃผ์˜ํ•  ์ ๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”!

1. ๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋ž€?

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ์˜๊ตญ์ด ์›์‚ฐ์ง€์ธ ๋‹จ๋ชจ์ข… ๊ณ ์–‘์ด๋กœ, ํƒ„ํƒ„ํ•œ ์ฒดํ˜•๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ„ธ์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์ƒ‰์ƒ์€ ๋ธ”๋ฃจ(ํšŒ์ƒ‰)์ด๋ฉฐ, ์ธํ˜• ๊ฐ™์€ ์™ธ๋ชจ ๋•๋ถ„์— ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

์„ฑ๊ฒฉ์ด ์˜จ์ˆœํ•˜๊ณ  ๋…๋ฆฝ์ ์ธ ํŽธ์ด์–ด์„œ ๋ฐ”์œ ์ง‘์‚ฌ๋“ค์—๊ฒŒ๋„ ์ ํ•ฉํ•œ ํ’ˆ์ข…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ์šฉํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์• ๊ต๊ฐ€ ์ ๋‹นํ•œ ํŽธ์ด๋ฉฐ, ์„ฑ๋ฌ˜๊ฐ€ ๋˜๋ฉด ๋”์šฑ ์ฐจ๋ถ„ํ•œ ์„ฑํ–ฅ์„ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ธํ˜• ๊ฐ™์€ ์™ธ๋ชจ

2. ์„ฑ๊ฒฉ๊ณผ ํŠน์ง•

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ๋‹ค์ •ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋…๋ฆฝ์ ์ธ ์„ฑ๊ฒฉ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด, ํ˜ผ์ž ์žˆ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์ž˜ ๊ฒฌ๋””๋Š” ํŽธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ง‘์‚ฌ์™€ ๊ต๊ฐ์„ ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ฆ๊ธฐ๋ฏ€๋กœ, ์ ์ ˆํ•œ ๊ด€์‹ฌ๊ณผ ์‚ฌ๋ž‘์„ ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

์ ํ”„๋ ฅ์ด ๊ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์•„ ๋†’์€ ๊ณณ์— ์˜ค๋ฅด๋ ค๋Š” ์Šต๊ด€์ด ์ ๊ณ , ์ง‘ ์•ˆ์—์„œ ๋น„๊ต์  ์กฐ์šฉํ•˜๊ฒŒ ์ง€๋‚ด๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๊ณต๊ฒฉ์„ฑ์ด ๋‚ฎ์•„ ๋‹ค๋ฌ˜ ๊ฐ€์ •์ด๋‚˜ ์–ด๋ฆฐ์•„์ด์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‚ด์•„๋„ ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 ๋‹ค์ •ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋…๋ฆฝ์ ์ธ ์„ฑ๊ฒฉ

3. ์ดˆ๋ณด ์ง‘์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ• ๊นŒ?

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ๋…๋ฆฝ์ ์ธ ์„ฑํ–ฅ ๋•๋ถ„์— ์ดˆ๋ณด ์ง‘์‚ฌ๋“ค๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ํ‚ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ณ ์–‘์ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ํ’ˆ์ข…์— ๋น„ํ•ด ์ ์‘๋ ฅ์ด ๋›ฐ์–ด๋‚˜๋ฉฐ, ์™ธ๋กœ์›€์„ ์ž˜ ๊ฒฌ๋””๋Š” ํŽธ์ด๋ผ ํ˜ผ์ž ์žˆ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๋งŽ์€ ๊ฐ€์ •์—์„œ๋„ ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋‹ค๋งŒ, ์• ์ • ํ‘œํ˜„์ด ๊ณผํ•˜์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ์ ์—์„œ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์€ ์• ๊ต๋ฅผ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๋Š” ์ง‘์‚ฌ๋ผ๋ฉด ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์•„์‰ฌ์›€์„ ๋А๋‚„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์กฐ์šฉํ•˜๊ณ  ์ฐจ๋ถ„ํ•œ ์„ฑ๊ฒฉ์„ ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด ์ตœ๊ณ ์˜ ์„ ํƒ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ์šฉํ•˜๊ณ  ์ฐจ๋ถ„ํ•œ ์„ฑ๊ฒฉ

4. ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๊ด€๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ๋‹จ๋ชจ์ข…์ด์ง€๋งŒ ํ„ธ์ด ๋นฝ๋นฝํ•˜๊ณ  ๋ฐ€๋„๊ฐ€ ๋†’์•„ ์ฃผ 2~3ํšŒ ์ •๋„ ๋น—์งˆํ•ด ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํ„ธ๊ฐˆ์ด ์‹œ๊ธฐ์—๋Š” ๋น ์ง„ ํ„ธ์ด ๋ชธ์— ๋‚จ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋”์šฑ ์‹ ๊ฒฝ ์จ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋˜ํ•œ, ์ด ํ’ˆ์ข…์€ ์ฒด์ค‘ ์ฆ๊ฐ€์— ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™œ๋™๋Ÿ‰์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ ์ ˆํ•œ ์šด๋™๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ด์•ผ ๋น„๋งŒ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹จ๋ชจ์ข…

5. ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์œ ์ „์  ์งˆํ™˜

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ’ˆ์ข…์ด์ง€๋งŒ, ๋‹ค๋‚ญ์„ฑ ์‹ ์žฅ ์งˆํ™˜(PKD)๊ณผ ๋น„๋งŒ ๊ด€๋ จ ์งˆ๋ณ‘์— ์ทจ์•ฝํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ •๊ธฐ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ• ๊ฒ€์ง„๊ณผ ์ฒด์ค‘ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋˜ํ•œ, ํ„ฑ ๊ตฌ์กฐ๊ฐ€ ๋„“๊ณ  ๋‘ฅ๊ธ€์–ด ์น˜์•„ ์งˆํ™˜์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ •๊ธฐ์ ์ธ ์น˜์•„ ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ํ•ด์ฃผ๊ณ , ์น˜์•„ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์€ ๊ฐ„์‹์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 ์ฒด์ค‘ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค‘์š”

6. ํ‚ค์šธ ๋•Œ ์ฃผ์˜ํ•  ์ 

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ๋…๋ฆฝ์ ์ธ ์„ฑ๊ฒฉ์ด์ง€๋งŒ, ์ง‘์‚ฌ์˜ ๊ด€์‹ฌ์ด ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ์šฐ์šธ๊ฐ์„ ๋А๋‚„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋ฌด ๋ฐฉ์น˜ํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ , ์ผ์ •ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ต๊ฐ์„ ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋˜ํ•œ, ์‹ํƒ์ด ๊ฐ•ํ•œ ํŽธ์ด๋ฏ€๋กœ ๊ณผ์‹์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ •๋Ÿ‰ ๊ธ‰์‹์„ ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋ฃŒ์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜๊ณ , ๊ฐ„์‹ ์„ญ์ทจ๋ฅผ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๋ฉด ๋น„๋งŒ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…๋ฆฝ์ ์ธ ์„ฑ๊ฒฉ

7. ๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ์ด์œ 

๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ์กฐ์šฉํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํ’ˆ์œ„ ์žˆ๋Š” ์„ฑ๊ฒฉ์œผ๋กœ, ์ดˆ๋ณด ์ง‘์‚ฌ๋“ค์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•œ ๊ณ ์–‘์ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด๋ฆฌํ•œ ์• ์ •์„ ์š”๊ตฌํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ํ˜ผ์ž์„œ๋„ ์ž˜ ์ง€๋‚ด๋Š” ๋…๋ฆฝ์ ์ธ ์„ฑํ–ฅ์ด ๊ฐ•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์ฒด์งˆ์„ ๊ฐ€์ง„ ํ’ˆ์ข…์œผ๋กœ, ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๊ด€๋ฆฌ๋งŒ ํ•ด์ค€๋‹ค๋ฉด ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ํ•จ๊ป˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ„ธ๊ณผ ๊ท€์—ฌ์šด ์™ธ๋ชจ๊นŒ์ง€ ๊ฐ–์ถ˜ ๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ด์œ ๊ฐ€ ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ„ธ๊ณผ ๊ท€์—ฌ์šด ์™ธ๋ชจ

8. ์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ

Q: ๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ณ ์–‘์ด์™€ ์ž˜ ์ง€๋‚ผ๊นŒ์š”?

A: ๋„ค, ์„ฑ๊ฒฉ์ด ์˜จ์ˆœํ•˜๊ณ  ๊ณต๊ฒฉ์„ฑ์ด ๋‚ฎ์•„ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณ ์–‘์ด์™€๋„ ์ž˜ ์ง€๋‚ด๋Š” ํŽธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฌ˜ ๊ฐ€์ •์—์„œ๋„ ํฐ ๋ฌธ์ œ ์—†์ด ์ ์‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q: ํ„ธ ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ด๋ ต๋‚˜์š”?

A: ๋‹จ๋ชจ์ข…์ด์ง€๋งŒ ํ„ธ์ด ๋ฐ€๋„๊ฐ€ ๋†’์•„ ์ •๊ธฐ์ ์ธ ๋น—์งˆ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ 2~3ํšŒ ์ •๋„ ๋น—์–ด์ฃผ๋ฉด ํ„ธ ๋น ์ง์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q: ์• ๊ต๊ฐ€ ๋งŽ์€ ๊ณ ์–‘์ด์ธ๊ฐ€์š”?

A: ๋„ˆ๋ฌด ๊ณผํ•œ ์• ๊ต๋Š” ์—†์ง€๋งŒ, ์กฐ์šฉํ•œ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ง‘์‚ฌ์—๊ฒŒ ์• ์ •์„ ํ‘œํ˜„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ, ์–ต์ง€๋กœ ์•ˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ง€๋‚˜์นœ ์Šคํ‚จ์‹ญ์„ ์š”๊ตฌํ•˜๋ฉด ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์›Œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q: ์‹ค๋‚ด์—์„œ๋งŒ ํ‚ค์›Œ๋„ ๊ดœ์ฐฎ์„๊นŒ์š”?

A: ๋„ค, ์‹ค๋‚ด ์ƒํ™œ์— ์ ์‘์ด ์ž˜ ๋˜๋Š” ํ’ˆ์ข…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ํ™œ๋™๋Ÿ‰์ด ์ ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ ์ ˆํ•œ ๋†€์ด ์‹œ๊ฐ„์„ ํ™•๋ณดํ•ด ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q: ์‹์š•์ด ๋งŽ์€ ํŽธ์ธ๊ฐ€์š”?

A: ๋„ค, ๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด๋Š” ์‹ํƒ์ด ๊ฐ•ํ•œ ํŽธ์ด๋ผ ๊ณผ์‹์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋Ÿ‰ ๊ธ‰์‹์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉฐ, ๊ฐ„์‹์€ ์ ๋‹นํžˆ ์กฐ์ ˆํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q: ํ‰๊ท  ์ˆ˜๋ช…์€ ์–ด๋А ์ •๋„์ธ๊ฐ€์š”?

A: ํ‰๊ท ์ ์œผ๋กœ 12~20๋…„ ์ •๋„ ์‚ด๋ฉฐ, ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ์ž˜ํ•˜๋ฉด ๋” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ํ•จ๊ป˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q: ๋ธŒ๋ฆฌํ‹ฐ์‰ฌ์ˆํ—ค์–ด ์ž…์–‘ ์‹œ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•  ์ ์€?

A: ์œ ์ „์  ์งˆํ™˜ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ณ , ์‚ฌ๋ฃŒ ๋ฐ ์šด๋™๋Ÿ‰์„ ์กฐ์ ˆํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ™˜๊ฒฝ์ธ์ง€ ๊ณ ๋ คํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ๊ต๊ฐ ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์งˆ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์–ด ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•