๋ชฉ์ฐจ
- โ 1. ๊ณ ์์ด ๊ผฌ๋ฆฌ์ซ๊ธฐ ํ๋, ๋จ์ํ ๋์ด์ผ๊น?
- โ 2. FHS(๊ณ ์์ด ํผ๋ถ๊ณผ๋ฏผ ์ฆํ๊ตฐ)๋ ๋ฌด์์ธ๊ฐ?
- โ 3. ๊ณ ์์ด์ ๊ฐ๋ฐ ์ฅ์ (OCD)์์ ์ฐ๊ด์ฑ
- โ 4. ์์์ฌ์ ์ง๋จ ๊ธฐ์ค๊ณผ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ
- โ 5. ๋ณดํธ์๊ฐ ํ ์ ์๋ ํ๊ฒฝ ๊ฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ
- โ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
1. ๊ณ ์์ด ๊ผฌ๋ฆฌ์ซ๊ธฐ ํ๋, ๋จ์ํ ๋์ด์ผ๊น?
๊ณ ์์ด๊ฐ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ซ์ ๋น๋น ๋๋ ๋ชจ์ต์ ๋ณด๋ฉด ๊ท์ฝ๊ณ ์ฅ๋์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ๊ทธ ๋น๋๊ฐ ๋๊ณ , ์ค์ค๋ก ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฌผ๊ฑฐ๋ ์์ฒ๋ฅผ ๋ด๋ ์์ค๊น์ง ๊ฐ๋ค๋ฉด ์ด๋ ๋จ์ํ ๋์ด๊ฐ ์๋ ์ ์์ต๋๋ค.
์ค์ ๋ก ์ผ๋ถ ๊ณ ์์ด๋ ์คํธ๋ ์ค, ์ ๊ฒฝ๊ณ ์ด์ ๋๋ ๊ฐ๊ฐ ๊ณผ๋ฏผ ๋ฐ์ ๋ฑ์ผ๋ก ์ธํด ์ด๋ฌํ ํ๋์ ๋ฐ๋ณต์ ์ผ๋ก ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ํนํ ๋ฐ๋ณต์ฑ๊ณผ ํต์ ๊ฐ ์ด๋ ค์ด ์์ค์ด๋ผ๋ฉด ๊ฐ๋ฐ ์ฅ์ (OCD) ๋๋ ํผ๋ถ๊ณผ๋ฏผ ์ฆํ๊ตฐ(FHS)์ ์์ฌํด๋ณผ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์์๋์ธ์
์ง์์ ์ผ๋ก ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ซ๊ณ , ๊ณต๊ฒฉ์ ์ธ ๋ฐ์์ด๋ ํฅ๋ถ ์ํ๊ฐ ๋๋ฐ๋๋ค๋ฉด ๋ฐ๋์ ์์์ฌ์ ์ง๋ฃ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
2. FHS(๊ณ ์์ด ํผ๋ถ๊ณผ๋ฏผ ์ฆํ๊ตฐ)๋ ๋ฌด์์ธ๊ฐ?
FHS(Feline Hyperesthesia Syndrome)๋ '๊ณ ์์ด ํผ๋ถ๊ณผ๋ฏผ ์ฆํ๊ตฐ'์ผ๋ก ๋ถ๋ฆฌ๋ฉฐ, ๊ณ ์์ด์๊ฒ ๋งค์ฐ ํฌ๊ทํ์ง๋ง ์ฌ๊ฐํ ์ ์๋ ์ ๊ฒฝํ์ ์งํ์ ๋๋ค. ์ฃผ๋ ์ฆ์์ ํ๋ฆฌ ๋ถ๊ทผ์ ํผ๋ถ๊ฐ ๊ฒฝ๋ จํ๋ฏ ์์ง์ด๊ฑฐ๋, ๊ฐ์๊ธฐ ๊ดํญํด์ง๋ฉฐ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ซ๋ ํ๋์ ๋๋ค.
์ด๋ฌํ ์ฆ์์ ์คํธ๋ ์ค๋ ์ ๊ฒฝ ์๊ทน์ ์ํด ์ ๋ฐ๋๋ฉฐ, ์ผ๋ถ ๊ณ ์์ด๋ ๊ฐ์๊ธฐ ๋ฐ๊ฑฐ๋ ํน์ ๋ถ์๋ฅผ ํฅ๊ณ ๋ฌด๋ ๋ฑ์ ํ๋๋ ๋ณด์ ๋๋ค. FHS๋ ๋จ์ํ '๊ธฐ๋ถ์ด ๋์ ์ํ'๋ก ์คํด๋ฐ๊ธฐ ์ฝ์ง๋ง, ๋ ๊ธฐ๋ฅ ์ด์๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ์งํ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ํํ ์ง๋จ๊ณผ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
โจ TIP
FHS๊ฐ ์์ฌ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋์์์ ์ฐ์ด ์์์ฌ์๊ฒ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ง๋จ์ ํฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
3. ๊ณ ์์ด์ ๊ฐ๋ฐ ์ฅ์ (OCD)์์ ์ฐ๊ด์ฑ
๊ณ ์์ด๋ ์ธ๊ฐ์ฒ๋ผ ๊ฐ๋ฐ ์ฅ์ (OCD)๋ฅผ ๊ฒช์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ณต์ ์ด๊ณ ๋ถํ์ํ ํ๋์ ์ต์ ํ์ง ๋ชปํ๊ณ ๊ณ์ ๋ฐ๋ณตํ๋ ๊ฒ์ด ํน์ง์ ๋๋ค. ๊ผฌ๋ฆฌ์ซ๊ธฐ, ๊ณผ๋ํ ๊ทธ๋ฃจ๋ฐ, ํน์ ๊ณต๊ฐ์ ๋ฐ๋ณต์ ์ผ๋ก ๋งด๋๋ ํ๋ ๋ฑ์ด ์ด์ ํด๋นํฉ๋๋ค.
์ด๋ฌํ ์ฆ์์ ์คํธ๋ ์ค๋ ๋ถ์์ด ์์ธ์ด ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ ์ ์ ์ผ๋ก ํน์ ํ์ข (์: ์ด ๊ณ ์์ด)์์ ๋ ์์ฃผ ๋ํ๋๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ์ธ๊ฐ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก, ๊ณ ์์ด์ ์ถ์ ์ง์ ์ฌ๊ฐํ๊ฒ ์ ํ์ํฌ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋น ๋ฅธ ๋์์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
โ ์ด๋ ๊ฒ ํด๋ณด์ธ์
- ๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ํ๊ฒฝ ๋ณํ ์ค์ด๊ธฐ
- ์ถฉ๋ถํ ๋์ด์ ์๊ทน ์ ๊ณต
- ์์ ๊ฐ๋ฅํ ๋ฃจํด ์ ์ง
4. ์์์ฌ์ ์ง๋จ ๊ธฐ์ค๊ณผ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ
์์์ฌ๋ ํ๋ ๊ด์ฐฐ, ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ, ํ์ก ๊ฒ์ฌ ๋ฑ์ ํตํด FHS ๋๋ OCD๋ฅผ ์ง๋จํฉ๋๋ค. ๋๋ก๋ ์ ๊ฒฝ๊ณผ ์ ๋ฌธ ์์์ฌ์ ํ์ง์ด ํ์ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ค๋ณต ์ฆ์์ ๊ตฌ๋ถํ๊ธฐ ์ํด ์์ ์ง๋จ๊น์ง ์ํ๋๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
์น๋ฃ๋ ์ฝ๋ฌผ(ํญ์ฐ์ธ์ , ์ง์ ์ ๋ฑ)๊ณผ ํ๊ฒฝ์๋ฒ์ด ๋ณํ๋ฉ๋๋ค. ํนํ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ์ค์ด๋ ํ๊ฒฝ ์กฐ์ฑ๊ณผ ๊ท์น์ ์ธ ๋์ด ์๊ฐ์ด ํ๋ณต์ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ํ๋ ์น๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์๋ด์ ๋ฐ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
๐ก ์์๋์ธ์
๊ณ ์์ด์ ์ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์ฒด ๊ฑด๊ฐ๋งํผ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ฐฉ์นํ๋ฉด ๋ง์ฑํ๋ ์ ์์ผ๋ ์กฐ๊ธฐ์ ์ง๋จ๋ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํด์.
5. ๋ณดํธ์๊ฐ ํ ์ ์๋ ํ๊ฒฝ ๊ฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ
๊ณ ์์ด์ FHS๋ OCD ์ฆ์์ ์ํํ๊ธฐ ์ํด์๋ ๋ณดํธ์์ ์ญํ ์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ์๊ทน๊ณผ ์์ธก ๊ฐ๋ฅํ ํ๊ฒฝ์ ๋ถ์์ ์ค์ด๊ณ ๋ฐ๋ณต ํ๋์ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค.
๋จผ์ ์์, ๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ๋ณํ, ๊ณผ๋ํ ํผ์ ์๋ ์๊ฐ์ ํผํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ณ ์์ด ์ ์ฉ ์บฃํ์, ์จ์จ์ง, ํผ์ฆ ์ฅ๋๊ฐ ๋ฑ์ ํ์ฉํด ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ์คํธ๋ ์ค ํด์๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ๋๋ก ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โจ TIP
ํ๋ก๋ชฌ ๋ํจ์ ๋ ์์ฐ๊ด ํ๋ณด๋ ๊ณ ์์ด ์์ ์ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ํ๊ฒฝ์ ์ง์ ๋์ด๋ ๊ฒ์ด ์น๋ฃ์ ํต์ฌ์ ๋๋ค.
์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
Q: ๊ณ ์์ด๊ฐ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ซ๋๋ฐ ๋ณ์์ ๊ผญ ๊ฐ์ผ ํ๋์?
A: ๋น๋์ ๊ฐ๋๊ฐ ๋๊ณ ์ค์ค๋ก ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์์ฒ ๋ผ ์ ๋๋ผ๋ฉด ๋ณ์ ์ง๋ฃ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
Q: FHS๋ ์์น ๊ฐ๋ฅํ๊ฐ์?
A: ์์น๋ ์ด๋ ต์ง๋ง ๊พธ์คํ ์น๋ฃ๋ก ์ฆ์ ์ํ์ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
Q: ์คํธ๋ ์ค ์ค์ด๋ ๋ฐ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ญ๊ฐ์?
A: ์ ํด์ง ๋ฃจํด, ๋์ด ์๊ฐ, ์บฃํ์๋ ์์ ์ฒ ์ ๊ณต์ด ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
Q: ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ ํ์ ํด์ผ ํ๋์?
A: ์ผ์ด์ค์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅด๋ฉฐ, ์ ๋ฌธ ์์์ฌ์ ์กฐ์ธ์ ๋ฐ๋ผ ๋จ๊ณ์ ์ผ๋ก ์กฐ์ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.